Workshop: zin in ouder worden

woensdag 30 november

Hoe behoud ik mijn levenslust? Wat inspireert mij nu? Wat geeft mij plezier om te doen en geeft mij een gevoel van vervulling en betekenis?
Het antwoord op deze vragen ontdek je door stil te staan bij wat wezenlijk belangrijk voor je is. Workshop door Anna Lammers, life coach.
 
In deze workshop gaan we verkennen hoe jij vreugde en vervulling in jouw leven (terug)vindt en betekenis kunt geven aan deze levensfase.
Je krijgt handreikingen en richtingaanwijzers die je helpen om jouw antwoorden te ontdekken. Het is een actieve workshop waar we aan de slag gaan met korte (schrijf)oefeningen en er ruimte is voor het uitwisselen van ervaringen.
Graag vooraf aanmelden. Neem pen en papier mee.

Veranderingen
Als we ouder worden krij…

Hoe behoud ik mijn levenslust? Wat inspireert mij nu? Wat geeft mij plezier om te doen en geeft mij een gevoel van vervulling en betekenis?
Het antwoord op deze vragen ontdek je door stil te staan bij wat wezenlijk belangrijk voor je is. Workshop door Anna Lammers, life coach.
 
In deze workshop gaan we verkennen hoe jij vreugde en vervulling in jouw leven (terug)vindt en betekenis kunt geven aan deze levensfase.
Je krijgt handreikingen en richtingaanwijzers die je helpen om jouw antwoorden te ontdekken. Het is een actieve workshop waar we aan de slag gaan met korte (schrijf)oefeningen en er ruimte is voor het uitwisselen van ervaringen.
Graag vooraf aanmelden. Neem pen en papier mee.

Veranderingen
Als we ouder worden krijgen we met veranderingen te maken. Het leven heeft zijn sporen nagelaten en voorspoed maar ook tegenslag en verlies hebben ons pad gekruist. Soms zakt ons de moed in de schoenen doordat we terugblikken naar wat niet goed is gegaan of vooruitblikken naar wat nog moet gaan komen. Het perspectief van waaruit we te dikwijls ons leven leiden en waardoor vreugde, inspiratie en zin in het leven minder worden.
 
We kunnen ook vanuit een ander perspectief naar het leven kijken.
Als je ontdekt waar je gelukkig en blij van wordt, dan ervaar je dat je leven zin heeft en heb je zin in je leven. Dan kun je aan wat er op je weg komt. Dan vind je vrede met jezelf en je leven.
 
Voor wie is deze workshop bedoeld?
Voor iedereen die zich bezighoudt met vragen rondom ouder worden en die zin in het leven wil blijven houden.
 
Begeleider van de workshop is Anna Lammers (1951) Life coach
Ik geloof dat iedereen zich levenslustig en geïnspireerd kan voelen - op zijn eigen, unieke wijze; ongeacht leeftijd en mogelijkheden.
Wat mij inspireert is mijn ervaring, inzichten en kennis delen en daarmee anderen inspireren om zin in hun leven te ervaren. Ik heb dat ruim 35 jaar als trainer en coach gedaan en hoop hiermee nog lang door te gaan.  Ik ervaar dat inspiratie en bezieling en dat waar je van houdt nooit pensioneren.
 
Uit eigen ervaring weet ik dat tegenslag en verlies een grote impact op je leven hebben en dat het moed kost om vanuit een ander gezichtspunt naar je leven te kijken. Dit vraagt levenskunst: de kunst om ondanks of dankzij hetgeen op je pad komt zin in je leven te hebben. Ik voel hoe kostbaar het leven is en hoeveel overvloed het met gulle hand schenkt als je ervoor openstaat.

De workshop sluit aan bij het thema van Nederland Leest: Ouder worden in deze tijd naar het boek van Yvonne Keuls; Mevrouw mijn moeder.

Neem contact op

Adres:
Bibliotheek Helmond-Peel
Bibliotheek Helmond-Peel
Watermolenwal 11
5701 RV Helmond
Plan je route
Afstand:

Wanneer

  • Woensdag 30 november 2022 10.30 - 12.00 uur

Prijzen

  • € 2,50

Locatie