Ga naar inhoud

Soul Food - Verhalen als mentale voeding

Neem contact op

Bibliotheek Helmond Peel
Watermolenwal 11
5701RV Helmond
Plan je route

vanaf jouw locatie

  • Bekijk alle media

Van eten kan je genieten, maar van sommige dingen krijg je buikpijn. Zo is het ook met verhalen! De verhalen die je leest, kijkt of speelt hebben invloed op je mentale welzijn. In deze lezing leer je op speelse wijze je eigen ‘verhaal-eetgewoontes’ herkennen en hoe je dat zelf in kan zetten om je mentaal beter te voelen.

Over Christel:
Mijn werk als counselor draait om anderen helpen hun anders-zijn te aanvaarden, zodat ze de vrijheid en energie kunnen ervaren van ‘goed genoeg zijn’. Wanneer je weet waarom iets voor jou niet werkt, kan je op zoek naar wat voor jou wel een passende oplossing is. En niemand weet beter wat bij jou past dan jijzelf. Alleen verstoppen je hersenen die antwoorden soms voor je.
Die antwoorden in…

Van eten kan je genieten, maar van sommige dingen krijg je buikpijn. Zo is het ook met verhalen! De verhalen die je leest, kijkt of speelt hebben invloed op je mentale welzijn. In deze lezing leer je op speelse wijze je eigen ‘verhaal-eetgewoontes’ herkennen en hoe je dat zelf in kan zetten om je mentaal beter te voelen.

Over Christel:
Mijn werk als counselor draait om anderen helpen hun anders-zijn te aanvaarden, zodat ze de vrijheid en energie kunnen ervaren van ‘goed genoeg zijn’. Wanneer je weet waarom iets voor jou niet werkt, kan je op zoek naar wat voor jou wel een passende oplossing is. En niemand weet beter wat bij jou past dan jijzelf. Alleen verstoppen je hersenen die antwoorden soms voor je.
Die antwoorden in jezelf vinden en aan het licht brengen is bijna een spel. Een spel dat ik inmiddels al jaren dagelijks speel, en waar ik elke dag weer van geniet!

Wanneer

  • Donderdag 12 juni 2025 19.30 - 20.30 uur

Prijzen

  • Gratis

Ook interessant

Bekijk alle activiteiten

Locatie

Terug

Deze website gebruikt cookies

Deze website maakt gebruik van cookies (Functioneel, Analytisch, Marketing) die noodzakelijk zijn om de website zo goed mogelijk te laten functioneren. Door op accepteren te klikken, geef je aan hiermee akkoord te gaan.