Try-out salsa in Beek en Donk

Nog nooit gedanst of al een beetje ervaring? Je bent welkom.

Dance and Flow geeft een gratis proefles salsa in het Ontmoetingscentrum Beek en Donk. De les is voor volwassen beginners en halfgevorderden. De muziek staat aan, je voeten zoeken het ritme en binnen een uur dans je mee. Niemand kijkt raar op als je een stap mist, want hier dansen we samen, niet tegen elkaar.

Voor wie is dit een écht uitje?
Voor iedereen uit Beek en Donk, Laarbeek en omgeving die zin heeft in iets leuks op maandagavond. Sta je voor het eerst op de dansvloer, dan begin je bij de basispas. Heb je al eens salsa gedanst, dan pak je je passen weer op en leer je nieuwe combinaties. Een danspartner hoef je niet mee te nemen. Je danst samen met mensen uit je eigen dorp, en na afloop ken je vanzelf een paar nieuwe gezichten.

Wie geeft de les?
De les wordt gegeven door  Erind El Cacique, oprichter van dansschool Dance and Flow in Eindhoven. Hij begon in 1996 met ballet en moderne dans en ontdekte in 2000 in Italië de Caribische dansen. Hij leerde son, salsa in Cubaanse, Los Angeles- en New York-stijl en On2 Puerto Rican Style. In New York studeerde hij bij onder anderen Eddie Torres en Frankie Martinez. Hij volgde ook een flamenco-opleiding. Flamenco is sinds 2010 UNESCO-erfgoed. In 2006 richtte hij Dance and Flow op. Zijn specialiteiten zijn salsatechniek, Afro-Cubaanse dans, musicaliteit, body isolation en styling. Hij gaf les en trad op in onder meer Italië, de Verenigde Staten, het Verenigd Koninkrijk, Frankrijk, België, Nederland en Australië. Na twintig jaar in onder meer Eindhoven komt hij nu naar Beek en Donk.

Erind geeft les in het Engels, met eenvoudige woorden en vooral door de bewegingen voor te doen. Laura Bijster assisteert hem tijdens de lessen in Beek en Donk. Ze doet de passen mee voor en legt iets uit in het Nederlands. Bij salsa leer je vooral door te kijken, na te doen en te dansen. Je hoeft dus niet elk woord te verstaan om de les goed te volgen.

Wat kun je verwachten?
Erind doet elke pas rustig voor, jij doet hem na, en lukt het niet dan doen we hem gewoon nog een keer. Je danst steeds met iemand anders, zo leer je vanzelf iedereen kennen. Vond je het leuk? Dan volgt een cursus van vijf maandagavonden.

Waar komt salsa vandaan?
Salsa heeft zijn wortels in de son, een muziek- en dansvorm uit Cuba. De son staat sinds december 2025 op de UNESCO-lijst van immaterieel cultureel erfgoed. Ook de rumba uit Cuba is UNESCO-erfgoed, sinds 2016. Beide stijlen horen bij de achtergrond van Erind. Je leert dus dansen van iemand die de bron van salsa kent.

Onze tip voor je bezoek
Draag schoenen waarop je makkelijk draait en neem een flesje water mee. Verder hoef je niks mee te nemen, je enthousiasme is genoeg.

Veelgestelde vragen

Voor welk niveau is de proefles salsa in Beek en Donk?
De les is voor beginners en halfgevorderden. Als beginner start je bij de basispas. Heb je al eens salsa gedanst, dan leer je nieuwe passen en combinaties.

Hoe werkt het als ik zonder danspartner kom?
Je kunt gewoon alleen komen. Tijdens de les wissel je van partner, zo dans je met iedereen in de groep.

In welke taal wordt de salsales gegeven?
Erind geeft les in eenvoudig Engels en doet alles voor. Laura assisteert en legt waar nodig iets uit in het Nederlands. Je hoeft dus niet elk woord te verstaan om mee te doen.

Waar komt salsa vandaan?
Salsa is ontstaan uit de son, een muziek- en dansvorm uit Cuba. De son staat sinds 2025 op de UNESCO-lijst van immaterieel cultureel erfgoed. Salsa zelf staat er niet op. De rumba uit Cuba wel, sinds 2016.

Wat trek ik aan naar een salsales?
Kleding waarin je makkelijk beweegt en schoenen met een gladde zool waarop je kunt draaien. Sportschoenen met veel grip zijn minder handig. Neem ook een flesje water mee.

Wat kost de salsales in Beek en Donk?
De proefles op maandag 2 november 2026 is gratis. Daarna volgt een cursus van vijf lessen voor 60 euro, van 9 november tot en met 7 december 2026. Met de proefles erbij dans je dus zes maandagavonden, waarvan je er vijf betaalt.

Hoe meld ik me aan voor de gratis proefles?
Via de website of per e-mail.