Ga naar inhoud

Yogawandeling ter ere van Fête de la Nature

Neem contact op

Wordt een week voor de wandeling bekend gemaakt en is afhankelijk van het weer de weken ervoor..
 5702 Helmond
Plan je route

vanaf jouw locatie

  • Bekijk alle media

De nazomer dient zich aan, het is tijd om weer meer naar binnen te keren en de rust op te zoeken nu de herfst op komst is.

Tijdens de yoga wandeling neem ik je mee de natuur in en genieten we van de vele voordelen van wandelen, de nabijheid van de natuur, aandachts- en ademhalingsoefeningen, yoga en natuurlijk de stilte! Het is werkelijke een gouden combinatie!

De natuur, het wandelen, yoga en de stilte dragen allemaal bij in het verstillen van je geest. Samen met de mindfulness oefeningen een aandacht voor de adem kun je dan lichaam en geest optimaal verzachten en kom je uit de stress stand. Er ontstaat ruimte om je brein en je lijf weer op te laden, ruimte voor nieuwe en meer zachte gedachten en creativiteit krijgt de ruimte om de vloeien.

We wandelen ongeveer een kleine 5 kilometer in of in de buurt van Helmond.

Wanneer

  • Zondag 7 september 2025 10.30 - 12.30 uur

Prijzen

  • Gratis

Ook interessant

Bekijk alle activiteiten

Locatie

Terug

Deze website gebruikt cookies

Deze website maakt gebruik van cookies (Functioneel, Analytisch, Marketing) die noodzakelijk zijn om de website zo goed mogelijk te laten functioneren. Door op accepteren te klikken, geef je aan hiermee akkoord te gaan.